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contacter l'auteur envoyer à un ami activités du club d'athlétisme de falaise (calvados) : sprint, demi-fond, course sur route, trail, marathon, saut en longueur, triple saut, saut en hauteur, javelot, disque, poids, marche athlétique, marche nordique et cross-country. accueil du blog recommander ce blog créer un blog avec canalblog « juillet 2018 dim lun mar mer jeu ven sam 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 archives juin 2018 mai 2018 avril 2018 mars 2018 février 2018 janvier 2018 décembre 2017 novembre 2017 octobre 2017 septembre 2017 toutes les archives flux rss des messages flux rss des commentaires 12 juin 2018 petit résultat des courants de la liberté rs posté par esfathl à 22:13 - commentaires [0] - permalien [ # ] courses de la liberté à caen 10 juin 2018 sebire isabelle 1/2 marathon tc 927 ( 34 ) 1h45'22'' (1h44'35'') sef/79 10/06 aussant agnes 1/2 marathon tc 2433 ( 142 ) 2h04'55'' (2h01'21'') v1f/72 10/06 carceller helene 10 km route tc 1179 ( 61 ) 54'03'' (53'14'') v1f/72 10/06 josseaume isabelle marathon tc 560 ( 14 ) 4h10'35'' (4h09'46'') v1f/76 10/06 legendre laurence marathon tc 705 ( 23 ) 4h24'10'' (4h23'21'') v1f/71 10/06 razet helene 1/2 marathon tc 988 ( 21 ) 1h46'14'' (1h45'24'') v1f/74 10/06 roger chantal marathon tc 755 ( 15 ) 4h29'29'' (4h28'39'') v2f/63 10/06 yvard patricia 1/2 marathon tc 2285 ( 30 ) 2h02'41'' (2h02'15'') v2f/65 10/06 hommes blouin guillaume 10 km route tc 101 ( 54 ) 38'27'' (38'27'') sem/95 10/06 leclerc nicolas 1/2 marathon tc 539 ( 242 ) 1h39'54'' (1h39'12'') sem/79 10/06 blais laurent 1/2 marathon tc 581 ( 185 ) 1h40'38'' (1h39'32'') v1m/74 10/06 blot alain marathon tc 721 ( 278 ) 4h26'15'' (4h25'26'') v1m/74 10/06 cheruel emmanuel 1/2 marathon tc 2542 ( 733 ) 2h06'24'' (2h03'47'') v1m/71 10/06 ferrari david 1/2 marathon tc 81 ( 21 ) 1h25'41'' (1h25'41'') v1m/72 10/06 fournel stephane 1/2 marathon tc 161 ( 49 ) 1h29'54'' (1h29'54'') v1m/73 10/06 francoise dominique 1/2 marathon tc 346 ( 114 ) 1h35'29'' (1h35'19'') v1m/74 10/06 gauquelin pascal marathon tc 376 ( 140 ) 3h52'52'' (3h52'17'') v1m/69 10/06 meiche laurent marathon tc 511 ( 195 ) 4h06'17'' (4h05'42'') v1m/75 10/06 coupe jean-marie marathon tc 212 ( 37 ) 3h34'22'' (3h34'15'') v2m/65 10/06 friquet jean-pierre 1/2 marathon tc 2338 ( 346 ) 2h03'28'' (1h59'50'') v2m/63 10/06 godier jean-philippe 1/2 marathon tc 801 ( 111 ) 1h44'17'' (1h42'37'') v2m/62 10/06 razet michel 1/2 marathon tc 973 ( 136 ) 1h45'50'' (1h45'00'') v2m/64 10/ posté par esfathl à 15:26 - commentaires [0] - permalien [ # ] 22 mai 2018 interclubs 2ème tour à flers le 19 mai 2018 le deuxième tour des interclubs régionale 2, à flers, a réservé une belle surprise pour l’. les jeunes ont répondu en nombre pour assurer un total de 14799 points, un peu inférieur à celui de l’an passé, mais suffisant pour terminer 1 ère équipe de la zone ouest (ex basse-normandie) devant tourlaville et bretteville / odon. notons que cette compétition est mixte, une belle idée pour connaître l’état de santé de tout le club. trois relais ont pu être alignés : 4x100m et 4x400m masculins … 4x400m féminin. de bons passages et le rythme nécessaire : 2 victoires sur les 4x400m et une 2 ème place au 4x100m. beaux scores. d’autres belles prestations, avec notamment fanny ferrari en grands progrès (597pts au triple saut avec 8m80), lucile razet (13’’56 au 100m pour 706pts), charline pouillet (721pts au triple saut avec 10m06). chez les garçons, notons 2’03’’71 pour 672pts sur 800m par maxendre le courtois. léon goudier obtient 678pts sur 100m avec un chrono en 11’’75. lucas gillette quant à lui assure 2’12’’48 et 485pts sur 800m tandis que lorenzo païs, en 47’’08 sur 400m, obtient 490pts. les athlètes ont de toute évidence passé une bonne journée avec en prime un bbq qui a assuré les forces de tous tout au long de la compétition. composition de l’équipe : audran et maxendre le courtois, lucas gillette, léon goudier, lorenzo païs, guillaume et bernard blouin, alain blot, jm laidet, jb durieux, david ferrari, michel gautier, marion aussant, fanny ferrari, carole clémenceau, chloé alamargot, lucile razet, mélanie coiffey, charline pouillet … juges : michel rémy et jean poirier. posté par esfathl à 08:04 - commentaires [0] - permalien [ # ] 07 mai 2018 interclubs 1er tour querqueville 5 mai 2018 belle journée sur le cotentin, joli stade protégé … les ions négatifs du bord de mer. c’est le 1 er tour des interclubs à querqueville. la table hongroise a traduit en points toutes les perfs pour un total mixte de 10405pts et une belle 2 ème place derrière l’as tourlaville et devant bretteville/odon, caen athletic club (équipe 3) … l’effectif est plutôt faible au départ. beaucoup de jeunes ont boudé ce 1 er tour sauf notre sympathique fanny ferrari qui n’a pas fait mentir son patronyme en signant une victoire sur sa série au 100m et un rp en 14’’51. l’autre féminine, carole clémenceau, s’est fort bien exprimée sur 400m (77’’62) et au disque (où sa volte a fait merveille). cyril clémenceau, auteur d’une formidable remontée sur le 4x100m s’est aussi illustré au poids et en longueur en remportant les 2 concours. maxendre le courtois s’est donc dit « moi aussi je peux gagner ». c’est ce qu’il a fait sur 1500m en 4’24’’. les points tombaient dans l’escarcelle falaisienne. léon goudier avec 11’’67 au 100m et 32m26 au javelo contribue de belle manière à la quête des points d’autant qu’il signe en superbe 55’’00 sur son relais 4x400m en 3’53’’29 au total aux côtés de guillaume, lucas et maxendre. il restait aux autres athlètes à signer d’autres belles perfs : audran le courtois 4’48’’ sur 1500m, guillaume blouin 4’50’’ sur la même distance. bernard blouin, marathon man, est l’auteur d’un bon chrono sur 800m : 2’24’’75 et d’un joli lancer au dique (19m94). sur le 3000m, le meilleur classement revient à lucas gillette en 10’20’’, suivi de jb durieux en 11’25’’ et jm laidet en 13’12’’. sur 400m, lorenzo pais signe un prometteur chrono pour la saison estivale : 57’’80. alain blot couvre son 400m en 70’’85. dans l’ombre malgré le soleil, 2 jurys ont officié : michel rémy (juge aux arrivées) et jean poirier à la hauteur. le gâteau au chocolat de colette rémy a été avalé avec gourmandise. deuxième tour : tout le monde se mobilise … posté par esfathl à 08:29 - commentaires [0] - permalien [ # ] tags : interc 30 avril 2018 triathlon be/mi et épreuves ouvertes à falaise le 28 avril 2018 "triathlon pour les be/mi et épreuves ouvertes pour les cjesm au stade henri moulin ... près de 200 perfs officielles enregistrées sur le stade ... notre stade henri moulin a vu une belle participation des be/mi du département pour un triathlon ... les épreuves ouvertes à partir de "cadets jusqu'à masters" n'ont pas rencontré un grand succès. dommage ! chez les jeunes benjamines, un super triathlon bef à 89 points (36pts/40 au 1000m en 3'25'' / 26pts/40 en hauteur avec 1m23 et 27pts/40 au poids avec 8m49) pour iléna gabriele ... ce qui lui permettra de participer à la finale régionale des pointes d'or après seulement 3 mois d'athlétisme. beau triathlon également pour marianne rican (68pts avec un 100m à 27pts en 14''75 et un triple-saut à 24pts avec 8m43)) et louise gauquelin (52pts avec un bon 1000m en 3'49'' pour 25pts). nina bernard sébire a effacé une belle barre à 1m11 en hauteur (sa nouvelle passion) et parcouru son 1000m en 3'56''. de très beaux progrès à chaque sortie pour nina. chez les jeunes benjamins, marius françoise a montré de belles qualités en longueur et au poids. il termine 2ème au poids, 2ème en longueur et 2ème au 100m ... pour un rang final en 2ème position sur l'ensemble du triathlon (66pts) derrière un athlète du caen athletic club. rodrig renault en s'appuyant sur son point fort (1000m en 3'15'' pour 33pts/40) se classe 3ème du triathlon (65pts). valentin jeannette, en grands progrès depuis quelques semaines se classe 5ème du triathlon (58pts) : avec notamment 3'36'' au 1000m pour 23pts

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